Mediagebruik bij jonge kinderen: advies uit onderzoek 

Onderzoek toont aan dat te veel schermtijd bij jonge kinderen ten koste gaat van essentiële activiteiten, zoals fysieke beweging, slaap en interacties met ouders of verzorgers. Zo blijkt bijvoorbeeld dat naarmate de schermtijd toeneemt, het aantal woorden dat een kind van een volwassene hoort, het aantal vocalisaties dat het kind maakt, en het aantal wederzijdse gesprekken tussen ouder en kind afnemen. Dit onderstreept het belang van bewust en verantwoord mediagebruik. 

Aanbevelingen voor gezonde schermtijd 

• Kinderen onder de 2 jaar: Vermijd schermtijd zo veel mogelijk. 
• Kinderen van 2 tot 5 jaar: Beperk schermtijd tot maximaal 1 uur per dag, verdeeld over de dag. 
• Tijdstippen: Vermijd schermtijd tijdens maaltijden, voor het slapengaan en op momenten dat kinderen negatieve emoties ervaren.  

Rol van ouders en verzorgers 

• Ouderlijk toezicht: Moedig ouders/verzorgers aan om samen met hun kinderen media te bekijken. Dit helpt bij de begeleiding en het contextualiseren van de inhoud, wat gunstig is voor de taalontwikkeling en sociale interacties. 
• Eigen mediagebruik: Regelmatig schermgebruik door ouders/verzorgers tijdens interacties met hun kind kan de hechting en de taalontwikkeling verstoren. Moedig ouders aan om hun mobiele schermtijd te beperken in de aanwezigheid van hun kinderen.  

Hoe kies je media-inhoud? 

De juiste keuze van media-inhoud is cruciaal om ervoor te zorgen dat jonge kinderen kunnen profiteren van hun schermtijd. Hier zijn enkele aanbevelingen vanuit onderzoek voor het selecteren van geschikte inhoud: 

• Educatieve waarde: Kies mediacontent die speciaal is ontworpen voor de leeftijdsgroep van het kind en die een educatieve waarde heeft.  
• Prosociaal gedrag: Geef de voorkeur aan inhoud die gedrag als samenwerken, vriendelijkheid en altruïsme stimuleert. Dit ondersteunt de sociale en emotionele ontwikkeling van kinderen.  
• Rustige inhoud: Vermijd hectische en snel bewegende programma’s. Deze ondermijnen het begrip van de wereld voor kinderen. Programma’s met een rustigere opbouw en realistische situaties zijn meer in lijn met de natuurlijke ontwikkeling van jonge kinderen.
• Vermijd gewelddadige inhoud: dergelijke inhoud kan leiden tot verhoogde agressie en antisociaal gedrag.